arnoldoedgren

Presentation

URL:	http://arnoldoedgren.bloggplatsen.se
Registrerad:	2009-08-23 17:39
Senast inloggad:	2009-09-07 22:58
Bloggtitel:	arnoldoedgren
Förnamn:	Patrick
Efternamn:	Edgren
Län:
Kommun:
Ort:
Intressen:



Personliga rekord: Patrick Bänkpress: 110 kg x 1 (~mars 09) Frivändning: 100 kg x1 (~maj 09) Knäböj: 130 kg x 2 (2:a sept 09) Marklyft: 100 kg x 6 Spikehopp: 326 cm (typ mars 09) Blockhopp: 305 cm Arnold Bänkpress 90kg x1 (~maj 09) Mål: Patrick Till 1:a nov Bänkpress: 117,5 kg, 1RM Frivändning: 105 kg, 1 RM Knäböj: 137,5 kg, 1 RM Marklyft: 130 kg, 2 RM Mål: Arnold Till 1:a nov Bänkpress: 100 kg, 1RM Knäböj: Göra en maxning Marklyft: Göra en maxning Vikt: ~68-70 kg